Hogyan legyen sima az arcom?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
A tonik nem arctisztító. Vegyél egy arctisztítót amivel reggel este lemosod az arcod, van gél, hab, tej állagú. Ezenkívül hidratálj mindennap. Használj fényvédőt. Heti egyszer használhatsz hámlasztót is.
Próbálj meg rá jönni mi okozza a pattanásokat. Ne egyél sok tejterméket, nagyon fűszeres zsíros ételt, gyorskajákat, csokit. Igyál meg napi 2 litert.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
2 válaszoló jól írta!
A tonik nem arctisztító termék!
A tonik savas ph-ju. Igazából artej után kell használni, hogy a bőr ph-ját vissza adja, mert az arctej lúgos.
Érdemes beszerezni a bőrtípusodnak megfelelő arctisztítót és egy hidratáló krémet.
Ne nyomkodd magad! Kerűld a zsíros ételeket, csokikat, csipszeket.
Érdemes megmeresni az okozóját. Lehet hogy van rossz fogad, vagy gyulladás van a szervezetedben, ami a pattanásokat okozza.
Ha nem javul, akkor bőrgyógyász!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Az arcborod az eletmodod lenyomata. Ha feldolgozott kajat eszel meg meg tejtermeket meg antibiotikumos husokat meg gabonat,ronda lesz az arcod. Barmivel kenheted,semmit se er.
Meg a hormonrendszered egyensulyban van-e. Szabalyos e a ciklus meg szep piros szagtalan-e a menzesz ver? Ha darabos vagy budos,baj van a hormonrendszereddel. Akkor ki kell egyenliteni megfelelo etkezessel es sporttal.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Alapok: Arclemosó, fényvédő, hidratáló.
Extra pattanás elleni hatóanyagok: Benzoyl peroxide (Pl.Akneroxid), Azealinsav
Faggyútermelést szabályozó hatóanyag: Niacinamid
Kombinált/zsíros, miteszeres, pattanásos bőrre hámlasztó: BHA sav.
De szerintem egy ilyen alap rutin elég lenne neked:
Reggel:
1.Víz bázisú lemosó (Pl.Balea med arctisztító tej, Cerave Hydrating cleanser vagy SA smoothing cleanser.)
2.Fényvédő
Este:
1.Olajos lemosó (Pl. Nivea szőlőmagolajos lemosó)
2.Víz bázisú lemosó
3.Akneroxid (elég az 5%-os. Eleinte csak a pattanásadira rakj egy-egy pöttyöt belőle, utána ha már nincsenek pattanásaid akkor 3-4 naponta használhatod maszkként. Felrakod reggel, 5-10 perc múlva lemosod a lemosóddal és mehet rá a száraz arcodra a fényvédő.)
4.Hidratáló
Arra figyelj, hogy a termékeidben ne legyen alkohol, illatanyag, komedogén és irritáló összetevők.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!