Fehérjepor reggelenként aknéra?

Sziasztok! Egy féléve elkezdett aknés lenni az arcbőröm, csak az orcámon. Már kétszer voltam bőrgyógyásznál, több krémet kipróbáltam, Doxyciclint beszedtem, de csak nem múlnak. Azt mondta, hogy valószínűleg alacsony a húgysavam és ezért jöhetnek ki, mert gátolja a felszívódást. Új étrendet ajánlott, hogy pontosabb legyek azt mondta egyek fehérjedús ételeket. Próbálkozom, esküszöm, de az a probléma, hogy mindig is nagyon válogatós voltam, keveset eszek és a húst sem igazán szeretem. Mint mondtam próbálkozok, de kétlem, hogy sikerül elég fehérjét bevinnem. Ezért jutott eszembe a fehérjepor/protein shake, ki hogyan nevezi. Szerintetek ez jó megoldás lenne? Mást nem igazán tudom mit találhatnék ki.