Hogyan tudom kikapcsolni a Windows 10 frissítéseit?

Már kikapcsoltam a services.msc-ben, de visszakapcsolta. Külön programokat töltöttem le amik kikapcsolják, de valahogy mindig feltelepül reggelre a egy frissítés és állíthatom vissza az előző buildet.

Tudom hogy a microsoft csak jót akar blablabla, de a játékok elkezdenek szaggatni miatta és nagyon erőszakosak.