Sony vegasba miért lassú még úgy is az elölnézeti videó, hogy full rosszra tettem a minőséget?

Akarom editelni, vágni itt ott hangra, de nemtudom mert annyira lassú és akadozgat hogy nem tudom rendesen megscinálni amit akarok. i3-as 3.30 ghz-s procim van, és akad :/ a frame menüpont mellett " ... " kipontozza és olyan mintha " töltené " . lécci segítsen valaki! :/