Miért teszik tele felesleges dolgokkal a gépet?

Van egy VAIO Sony laptopom, és most telepítettem újra, és alapból 65 programot telepített fel magától a Win 7-re.

Ebből vagy 20-at le bírtam szedni, a többihez nem is nyúltam, azt se tudom hogy mik azok... (hozzáteszem nem vagyok totál kezdő :D)

A folyamatoknál is vagy 85-öt jelzett, ezt sikerült levennem 60-ra...

Valahogy nem lehetne ezt kiküszöbölni?

Sajnos az a gond, h más op. rendszert nem tudok rá telepíteni. Van hozzá 4 recovery CD, és ha nem innen telepítem fel akkor a drivereket meg ezeket nem tudom utólag rátenni.