Windows-on alvás közbeni hangrögzítésre melyik a legjobb megoldás?

Itt van pl. a beépített hangrögzítő, de nem tudom, hogy fel tud-e venni 8 órányi anyagot, és ha igen, hogy szűrjem ki a zajokat, nem szoktam hangot szerkeszteni. Most azt tudom elképzelni, hogy végiggörgetem a grafikont, és meghallgatom, ahol van valami, de ennél gyorsabb megoldást keresek, ami automatikusan kiválogatja ezeket a részeket.