Windows 10 gyorsabbá tehető HDD -hez, ha egyéb komponensek elég jók? Vagy másik op.rendszer kellene?

Mivel az elsődleges új konfigom megkapta a régiből az újabb GPU -t és az SSD -t, így a régit értelemszerűen pótolnom kell valamivel. Még maradt régebről egy Geforce 210 (tudom, ez nagyon gyenge, de nem játékra kellene), és ki tudnék szedni egy fél döglött laptopból egy 500 gigás merevlemezt. Ezzel ugye az a gond, hogy ez alapból 5200 rpm -es, és bár Sata3 -as, a régebbi konfigom alaplapja csak Sata2 -es. Viszont annyit nem ér most a régi gép, hogy külön SSD -re költsek. A többi alaktrész viszont elég jó szerintem általános használatra (vésztartalék, böngészés, adattárolás, kisebb-nagyobb programok futtatása/tesztelése esetenként). Proci egy 6 magos FX széria, 8GB DDR3 RAM -al.

Az eredeti ötletem, hogy Win7 -et teszek fel rá, arról tudom, hogy elég jól fut még HDD -n is, hisz sokáig ez futott rajta eredetileg. A Win10 meg ha nincs buherálva, akkor tutira nagyon lassú lesz. Utánanéztem a ReviOS -nek, de itt gyakorin is olvastam más kérdések alatt, hogy nagyon nem éri meg. Akkor inkább debloatert kellene használni eredeti Win telepítés után manuálisan? Nekem nem az a gond, hogy lassabban indul a Windows vagy lassabban nyit meg appokat a HDD miatt, inkább az, hogy konstans nagy terhelésnek teszi ki azt, ami ugye SSD -nek nem gond. Tehát olyanná kellene varázsolni, hogy a háttérben ne terhelje folyton a lemezt. Az egy dolog, hogy letiltom a virtuális memóriát, de ez nem old meg minden problémát. Van rá mód, hogy Win10 úgy fusson kb. mint egy Win7 ami a lemezhasználatot illeti realtime? Vagy inkább Linux Mint, Ubuntu lenne jobb megoldás? Utóbbiakkal nem az a baj, hogy nem tudnám feltelepíteni vagy használni alapszinten, hanem előbb-utóbb biztosan valami kompatibilitási problémába ütköznék.