Ilyenkor mit lehet tenni?

Újratelepíttem a számítógépet,az utorrent azon az SSD-n volt amit leformáztam és a torrentfileok is.

Ncore-ra vissza kéne ezeket töltenem amik még függőben vannak,szerencsére ezeket a fileokat arra a merevlemezre mentettem amit nem formáztam le így azok megmaradtak,viszont nem tudom hogyan töltsem vissza mert ugye hiába raktam vissza az utorrent programot,nem tudok seedelni mivel a fileokhoz tartozó torrentek már nincsenek meg.Próbáltam új torrentfile-t létrehozni de nem tölti fel.Ehez a feltöltögetéshez nem igazán értek,most akkor hogyan töltsem ezeket vissza? Esetleg próbáljam meg újból leszedni,csak vegyem le teljesen a letöltési sebességet és csak seedeljek? Hálás lennék némi segítségért.