Ilyenkor mi a teendő a facebookkal? Mi baja van?

Nagyon régen regisztráltam egy e-mail címmel, amit ugye mindig kér bejelentkezéskor. Ezt az e-mailt viszont ma már nem használom, hanem egy másikat. (Hotmail helyett Gmailt.) Hogyan lehetne megváltoztatni a bejelentkezésnél a Hotmailes e-mail címet? Problémák vannak emiatt az IP címmel, mivel a Hotmailbe már be sem tudok lépni, mivel elfelejtettem a jelszót. Mit kéne csinálni? Megy a zöld kéz!