Ilyenkor mi a teendő?

nCore-ról töltök. de van néhány fájl ami már több mint egy hete bent van a torrentbe de még csak 4%-a jött le, az a 4% is az első vagy második napon mikor nekiállt tölteni, azóta csak áll és nem tölt egyáltalán, tudom vagyis remélem jól tudom hogy azért nem tölt mert mások nem töltik felfele, de ilyenkor mit tudok tenni hogy mégis le tudjam tölteni az ilyen fájlokat is ?