Elfelejtettem a facebook jelszavamat, valaki segítene? (többi lent! )

régebben volt egy fiókom, és annak megváltoztattam a jelszavát de félrenyomtam valamit és már nemtudom.. az email címet is elfelejtettem és az lenne a lényeg, hogy azt a fiókot fel szeretném függeszteni, mert azóta van egy másik és azt hogy lehetne? kellene mindenképpen csak nemtudom hogy álljak neki.. van a facebook által generált email cím, azzal lehet kezdeni valamit? ..kérlek segítsetek!!