Maga a töredezettségmentesítés folyamata árthat-e a winchesternek?

Azért adódik a kérdés, mert olvastam olyat akinek a folyamat közben "halt meg". Átmenetileg egy régi gépet vagyok kénytelen használni, a belső vinyó valószínűleg töredezettségmentesítésre szorul és régi is, nyilván nagyobb eséllyel következhet be valami gixer. Esetleg jobb nem bolygatni ezzel? Sajnos a power melletti piros led nagyon sokszor világít folyamatosan ami egy itteni válaszoló szerint HDD-re utal. A fentin kívül még lenne két kiegészítő kérdésem is ezzel összefüggésben: hogy jelenleg adott partíció hány %-ban töredezett azt hogyan tudom a legegyszerűbben detektálni? Illetve mely program a legjobb a töredezettségmentesítésre? (ez egy régi XP-s gép, és én nem igazán értek hozzá tehát rövid magyarázattal kéne amit igazán megköszönnék!)