Az adatok még visszahozhatoak?

A kulso winchesterem azt kérdezi hogy le akarom e formmázni a particiokat..amin elég sok adat volt. Az egész ugy kezdodot hogy rátetem egy filmet és kikapcsoltam majd rádugtam a media boxra ahol le akartam játszani a filmet de azt mondta hogy érvénytelen a rendszere asszem. Aztán megprobáltam elinditani egy olyan filmet amit már ezelott is lejátszott és ugyan ezt irta ki majd lefagyott. Kikapcsolt a winyot majd a boxot rádugtam a gépre a winyot és ezt irja ki. Nagyon sok fontos adat van rajta. Ezt vissza lehetne hozni programmal vagy szakemberekel??