Honnan tudhatom e meg hogy túl van e terhelve a Gép-em?

Operációs rendszertől függ.

Windows alapú gépek esetén CTRL+ ALT+ DEL lenyomása után elindítod a taszk kezelőt.

Ott válaszd a második fület. A CPU oszlop azt mutatja, hogy melyik alkalmazás fogyasztja a legtöbb processzor időt. Akkor is lelassul a gép ha túl sok i/o műveletet végez, ezért utána rendezd a processzeket az i/o írás és i/o olvasás alapján is sorba. Ha valamelyik processz kimagaslóan sok műveletet végez akkor azt kell megviszlatni közelebbről. Pl nálam a közelmúltban a chroma fogta a dolgokat, 2 millió i/o műveletttel. Kiderült, hogy az egyik pluginja nem olyan jó, de frissítés után jobb lett minden.

Ne tegyél rá súlyokat :D

feladatkezelőben megnézed a processzorhasználatot,lemezhasználatot memóriahasználatot.

windows-nak van erre eszköze a teljesítmény monitor (futtatásba: perfmon.msc)

AIDA64 informál a melegedésről, ez is jele a túlterhelésnek (és a hűtésnek).

Azt meg hogy mikor van túlterhelve azt meg Process Monitor-al tudod elemezgetni.

Nem teljesen értem mit értesz túlterhelésen (túlfeszültség,húzás...)kifejthetnéd bővebben mire gondolsz.