Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Milyen a kenusok edzésterve?

Milyen a kenusok edzésterve?

Figyelt kérdés
Miből áll egy edzés télen-nyáron?
2010. febr. 11. 15:42
 1/10 anonim válasza:

hát én kajakos vagyok,de a kenusok is kb így edzenek.

télen nekünk van futás,úszás,konditerem,foci,stb...

nyáron meg 8 órás edzések hétköznap.(persze van pihenő :DD)

Hétvégén meg versenyek :P

www.mkksz.hu

2010. febr. 11. 15:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
kösziszépen [:
2010. febr. 11. 16:26
 3/10 anonim ***** válasza:
8órás edzés? ezt nem írtad el? (heti >40 óra edzés elég durva, bár ha felnőtt vagy, meg válogatott..)
2010. febr. 11. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
én komolyan elhiszem...: D én kick/thai-boxolok és napi 4 óra edzés megvan simán..akkor durvább sportoknál ...: D
2010. febr. 12. 21:43
 5/10 anonim válasza:

Sör, cigi, nők.

Röviden ez az életmód

2010. márc. 9. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
igen ez lehet egy életmód, de engem az edzésterv érdekel ;) bocsesz
2010. márc. 9. 20:00
 7/10 anonim válasza:
ugyan az az edzés is, csak az már evezés közben:D
2010. márc. 9. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
a sőr meg a cigit még értem edzés közbe.. de a nőzést...: DDD technikásnak kell lenni abban a kis hajóban vagy miben..mitne mondjak xd
2010. márc. 12. 23:20
 9/10 anonim ***** válasza:
tavasztól őszig evezés ezerrel,alapozásnál hosszútávok,később rövidek és gyorsak,télen rengeteg futás,úszás,tanmedence és persze konditerem...azonban a napi 8 óra edzés kicsit soknak hangzik:D:D mi napi 3szor edzettünk,de az sem volt 8óra összesen
2010. szept. 11. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:
kenuba az a jó h el lehet kérni a csajok számát a parton.vagy netán kiszállni hozzájuk:P
2011. jún. 30. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!