Szeretnék elkezdeni úszni heti 2-3 alkalommal. Egyrészt mert sokat felszedtem az utóbbi időben másrészt meg elég hátfájós vagyok. Mivel érdemes kezdeni, mit ajánlotok?
Figyelt kérdés
2012. aug. 26. 15:02
1/5 poiu 
válasza:
válasza:Ha anyagilag nem gond, érdemes edzővel kezdeni, hogy megtanuld a helyes formát. Akkor ugyanis szebben és hatékonyabban fogsz úszni - nem csak gyógyúszni.
2/5 anonim válasza:
Hát ha felnőtt vagy akkkor diétázz és ússz is folyamatosan.
Ha gyerek (tini) vagy akkor kérd meg a szüleidet hogy írassanak be úszni.
3/5 A kérdező kommentje:
23 vagyok..és az volt a kérdés h milyen formában kezdjek el úszni?..mert az h pancsolok a medencében nem biztos h eredményes lesz..
2012. szept. 2. 13:33
4/5 anonim válasza:
válasza:ha hátfájós vagy, akkor mindenképpen hátúszást ússz! ezen kívül, hogy fogyj, mehet a mell, gyors, esetleg ha tudsz, pillangózz.:))
5/5 A kérdező kommentje:
köszi szépen a választ..
2012. szept. 3. 13:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!