Evezéstől nagyon felhólyagosodott a tenyerem. Mit csináljak vele? Hogyan evezzek?

az evezéstől nekem 8 év után is szétmegy a tenyerem:D ez azért van mert ez az a gyakorlat ahol nagyobb súly cseszi szét a recés ródon a kezed

szivacsot használhatsz de úgy nem annyira jó az izomérzet az alkar szorítása miatt

esetleg kesztyű csak erre a gyakorlatra, vagy még a lehúzásokhoz

Ha rendesen, intenzíven evezel, akkor mindig szét fog repedni, bármit csinálsz is.

Ha evezős kesztyűt használsz, az jelentősen csökkenti a veszélyét, de kesztyűben evezni olyan, mint (az ismert mondást más szituációban használva) zokniban lábat mosni, sé ciki is.

Én 6 évig versenyeztem, mindvégig olyan volt a tenyerem, mint a cipőtalp, és ha véletlenül hátrahajtottam az ujjaimat, gyakran nagy fájdalom kíséretében szétrepedt a bőr az ujjpercközeimben... De imádtam. (az evezést)