Milyen láberősítő módszereket ismertek? Többi lent
Figyelt kérdés
15 éves fiú vagyok.Imádok úszni és elég szép eredméyeim is vannak versenyekről,csak az a baj hogy nagyon hamar elfárad a lábam.Ha tudtok jó láberősítő gyakorlatokat írjátok meg. köszi2010. nov. 2. 11:33
1/2 anonim válasza:
combra:fel le gugolgass es a hatadra vegyel fel taskat es kb. 5 10 kg lenne
vádlira: 5 10 kg os taskat vegyel fel es legyel talpon utana meg ajj labujjhegzre
heti 3 szor csinalj annyit amennyit birsz
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi!
2010. nov. 2. 12:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!