Napi 2 km úszástól kisportolt testem lesz?
Figyelt kérdés
+ milyen étrend kellene mellé?
28F 65 kg
Már heti 3-4 nap 2 km megvan lassan az egész hét menni fog.
Ez kb 40 hossz az uszodában gyors és mellúszással.
Komolytalan válaszokat kérlek ne ide írjátok.
2022. aug. 29. 00:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem. A szarazedzes elengedhetetlen (a profi olimpikon uszok sem csak usznak, hanem kokemenyen edzenek az uszodan kivul is).
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Azért lesz ennek eredménye, csak nem Olimpiai bajnok szintű.
4/4 anonim válasza:
válasza:Lehet igen,csak attól függ,te mivel lennél elégedett.Lehet,hogy kell hozzá saját testsúlyos/súlyzós edzés is,ezt majd mérlegelned kell pár hónap után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!