Milyen mozgásformat, edzést , gyakorlatot tudunk csinálni egy,5 méter átmérőjű 140 cm mélységű kör medencében?Alkalmas-e ez bármiféle komolyabb vízi edzésre?
Figyelt kérdés
2022. aug. 14. 13:15
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, milyen edzést szeretnétek. Karra? Lábra? Egyéb?
2/4 A kérdező kommentje:
Bármit
2022. aug. 14. 22:09
3/4 anonim válasza:
válasza:Próbálhattok körbe futni a vízben. Vízben ez nagyobb erőkifejtéssel jár.
Lehet nyújtásokat csinálni.
Medence szélébe kapaszkodva lábemeléseket.
Állhattok kézen a vízben, közben kézen járás is mehet, vagy karhajlítások.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha veszel egy “swimulator” nevű eszközt, úszni is lehet benne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!