Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Gyorsúszásnál hogyan vegyek...

Gyorsúszásnál hogyan vegyek levegőt, illetve hogy kell fent maradni egy helyben, , állva" a vízben?

Figyelt kérdés

Sziasztok, most tanulok úszni, és gyorsúszásnál úgy tanították hogy 3 kartempó után a fejed ráfekteted a válladra és úgy levegőt veszel oldalra. De nekem ez soha nem sikerül, mindig csak vizet nyelek. :S Van aki máshogy veszi a levegőt, vagy így kell? Mire figyeljek ilyenkor?


A másik kérdésem az, hogy ha nem akarok mozogni semerre, a vízben, hogyan tartsam fent magam? Mi a technika?


Köszi, 16/F


2010. szept. 6. 19:44
 1/4 anonim válasza:

mozgás nélkül elsüllyedsz de ha a lábadat kicsit mozgatod akkor nem jah és nagy levegő


nemtudom nekem nem tanitoták a gyors uszást d eltáam hogy csinálják én egyszerüen mikor a job karomal elöretolom magam akkor a balodlalam kint vna a vizból akkor arra forditoma fejem és kapok levegőt :)

2010. szept. 6. 19:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:

A gyorsúszásnál úgy csináld hogy amikor ráfekszel a válladra akkor a feküdj rá úgy hogy a szád kinnt legyen(meg lehet oldani nekem is így tanították).


Másik:A lábaddal "taposod" a vizet, a kezeddel meg mintha labdát pattogtatnál.

15/F

2010. szept. 6. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
2010. szept. 7. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 zs. ***** válasza:
Nos a fejed ráfektetése a válladra igen érdekes.. A fejednek nem kell érintkeznie a válladdal. Amikor viszed előre a karod akkor csak annyit csinálj hogy a fejed jobbra/balra elfordítod.
2012. ápr. 8. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!