Hátráltatna a fejlődésben, ha nem reggeliznék, hanem csak dél körül lenne az első étkezésem?

Kérdezd meg magadtól, miért nem akarsz reggelizni és kérdezd meg magadtól, miért félsz attól, hogy nem reggelizel,csak dél körül. Mitől félsz egyáltalán? Van rá okod?

Kitől kérdezed, hogy reggelizz-e, ki az, aki náladnál jobban tudja, hogy neked mire van szükséged? Miért nem mersz önmagad lenni? Nincs mitől félned. Légy önmagad. Kell követned bárkit is? NEM! A tested, lelked adja meg a választ.

Ez attól függ hány éves vagy és milyen időközönkén és mi eszel. Van e valamilyen betegséged,pl. inzulinrezisztencia, cukor betegség,stb. Nem hátráltat hanem felborítja a rendszeredet.

Általában hasznos ha eszel valamit reggelire (lehet valami egész kis könnyű dolog). Ha kv-zol, dohányzol akkor kötelező, mert aztán jön a gyomorfekély...

Gondolom azért nem akarsz reggelizni, mert fogyózni akarsz. Én is sokszor kihagyom, viszont gondold végig, hogy egész éjjel nem eszel semmit, aztán még éhezel 10 óráig, amikor először eszel. Alvás közben senki sem eszik, de reggel azért kellene, mint első étkezés. Éhesen nem jó dolgozni.

Igen hátráltatna a fejlődésben,de már látszik is az eredménye mert ilyen hülye kérdést teszel fel.

Az konkréten hátráltatna, igen. Gondolj bele, előző este óta nem eszel semmit, majd legközelebb csak délben... akkor tízen óráig nem eszel semmit. Nem játék, az egészségeddel játszol. Napi 5 étkezés, inkább a vacsorát hagyd ki.