Leírnátok az első félmaratonotokat? Emlékek, mit tapasztaltatok, hogyan éltétek meg?
Figyelt kérdés
Nemsokára le fogom futni az elsô félmaratonomat, és kíváncsi vagyok mindenre ! :)2018. ápr. 21. 09:33
1/1 anonim válasza:
Tavaly szeptemberben indultam először félmaratonon, előtte csak 5 km-es versenyen indultam, persze a felkészülés során azért már futottam 10 illetve 15 km-t is.
Azt javaslom, hogy az elején mindenképpen kényelmes tempóban haladj, ne kövesd el azt a hibát, amit én. Az elején túl gyorsan futottam, az előttem lévő rengeteg ember láttán igyekeztem minél többet megelőzni és 10 km után rettentően elfáradtam, a táv második fele nagyon nehéz volt, de végül sikerült teljesítenem az általam kitűzött célt, azaz 2 órán belül lefutni a félmaratont. Idén szeptemberben futom majd a másodikat, ezúttal 1:45 a célom.
Sok sikert kívánok a futáshoz! :)
(Nyugodtan írj privátot, ha van még kérdésed.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!