Szeretnék félmaratont lefutni és nem tudom hogy álljak neki az edzésnek és ebbe szeretnék segítséget kérni? 16/l
Figyelt kérdés
kisebb távokhoz vagyok szokva futásnál és focizok jelenleg de régebben is futós csapatsportokat játszottam2016. jún. 5. 18:57
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ez hülyeség. Én nem értem, hogy miért szeretnél lefutni egy félmaratont. Valaminek a felét lefutni ciki. :( Fuss le normálisan egy egészet
2/3 anonim válasza:
Kedves első! A kérdező nem a céljaival kapcsolatban kért tanácsot.
Mivel már van valamicske közös a futáshoz, egész egyszerűen el lehet érni a félmaratont. Fuss egyre-egyre hosszabb távokat, de lassan. Ne legyél zavarban a 'nyugdíjas tempó' miatt. Sok sikert! :)
3/3 A kérdező kommentje:
a második válaszolónak szeretném megköszönni a tanácsot :) első tőled meg megkérdezném hogy tudod e mekkora táv a félmaraton és az mennyi edzéssel jár és hogy tudod e hogy nem lehet mindent egyből végig csinálni
2016. jún. 30. 15:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!