Kezdőoldal » Sport, mozgás » Versenyek, olimpiák » Milyen edzés kellene nekem?

Csucsuka kérdése:

Milyen edzés kellene nekem?

Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok, pontosan 1 év múlva lesz a válogató verseny nagyon szeretnék bekerürli. Nem tartom lehetetlennek mert ebben az évben nagyon kevéssel csusztam le. Eddig minden nap egy edzésem volt heti 6x jártam. Most viszont ezek az edzések mellett minden nap fogok még kondizni otthon mert van egy kis konditermünk. Milyen gyakorlatokat ajánlotok ( lehet kemény edzés sőt én kérem hogy az legyen, ne kimeljetek) aki tudna irni annak koszonom

2021. aug. 22. 19:55
 1/2 anonim válasza:
De a válogató verseny mit takar? Milyen sport versenyre akarsz bekerülni?
2021. aug. 23. 06:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Mert minden sport más mozgás formát, más edzést igényel.
2021. aug. 23. 06:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!