Vannak olyan street workout gyakorlatok ami kondipark nélkül is megoldható? Legalább 2 hónapig szeretnék kondipark nélkül edzeni.
Figyelt kérdés
2019. jún. 28. 13:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Fekvőtámasz, hasprés, tolódzkodás 2 szék között, húzódzkodás faágon, egylábas guggolás, kitörés. Gumikötéllel pedig még külön edzhetsz vállra, bicepszre, tricepszre, hátra, csuklyára, és nehezítheted vele a fekvőt is.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ!
2019. jún. 28. 13:29
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Erről szól a street workout...bárhol, bármikor. Talád fel magad. Millió megy egy eszköz van rá
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!