Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ugráló kötél mire jó?

Ugráló kötél mire jó?

Figyelt kérdés
Izmosabb lesz tőle a vádli vagy mire szokják használni ?
2019. jún. 25. 17:55
 1/10 anonim ***** válasza:
58%
kardió edzés.
2019. jún. 25. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
85%
Hagyományosan az ugrálókötéllel döntik el egymás között a terembe járó legmacsóbb, legnagyobb, legdurvább kokszosok hogy ki az alfahím.
2019. jún. 25. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
75%
Fel lehet vele akasztani magad.
2019. jún. 25. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
Sulypontemelkedest, robbanekonysagot igenylo sportoknal (roplabda, kosarlabda pl.) hasznaljak azoknak a novelesere. Testepites szempontjabol semmi ertelme.
2019. jún. 25. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:

Ez erős kijelentés, ugyanis:

Használják bemelegítésre, ééééés, ami talán még fontosabb

hogy tökéletes leírja az aznapi idegrendszeri állapotodat.

Ha a szokásosnál többet hibázol, érdemes plusz figyelmet szentelned a nagyobb súlyoknál, a sérülés elkerülése érdekében, és alaposabban bemelegíteni.

(Mert ugye bemelegítéskor nem csak a test hőmérséklete emelkedik meg, vagy a kardiovaszkuláris rendszer járatódik be, de az idegrendszer is .)

2019. jún. 25. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
A ritmusérzék és a mozgáskoordináció fejlesztésére és kardió edzésre.
2019. jún. 25. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
100%
#5 Ez jo, ezzel igy meg nem talalkoztam. 👍
2019. jún. 26. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
100%
#7: Jó pap holtig tanul. :)
2019. jún. 26. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim válasza:
Játszani. Ennyi.
2019. júl. 22. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Az egyik legkomolyabb kardio edzés. Sokan lenézik, de pl Mike Tyson sem véletlen a megszállottja.
2023. ápr. 21. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!