Az ugráló kötél mire erősít?
Figyelt kérdés
minden nap ufráló kötelezek edzés/tornázás céljából! el is fáradok, de jó lenne tudni hogy pontosan mire is edzek rá:)2015. márc. 18. 20:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Neked kellene érezni, hogy milyen izmokat dolgozol meg vele. Egyébként leginkább állóképességre jó, kicsit megedzi a vállakat, vádlit, de nagyon ezzel nem növelsz izmot, arra keményebb erősítő edzés kell.
2/2 Munkissrác válasza:
ha a netre beirod, hogy ugralókötele edzés megkapod a vaálaszt, én már elolvastam ezeket, hosszú karcsú izomzatot ad, a legjobb fogyasztó eszköz, sziv és keringés erősitő...olvasd el a cikkeket
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!