Mennyire nézitek meg ki mekkora súllyal edz?
Nagyon sokaktól halljuk, hogy a súly nem számít, csak a szabályosság, és az izomnak adott terhelés.
Ennek ellenére van aki még ma is azzal méregeti a farkát, hogy ki mekkora súlyokkal edz?















Mivel nyitott szemmel edzek és a pihenőidőm nagy részét is nyitott szemmel töltöm (kivéve a pislogás közbeni szemlecsukódást) körbe szoktam nézni, de általában csak pár pillanatra nézek egy-egy személyre, nem kezdem el számolgatni vagy leolvasni ki mit hány kilóval csinál.
Ha van valami kimagasló teljesítmény azt megnézem, illetve ha másnak segítek, akkor is néha összeszámolom mennyi van a rúdon.
Illetve ha valaki mellettem pont ugyan azt a gyakorlatot csinálja mint én, akkor rá szoktam nézni mennyivel csinálja, de ez csak pillanatnyi érdeklődés, a következő sorozatra már el is felejtem, mert lényegtelen.










Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!