Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen gyakran tartasz egy...

Milyen gyakran tartasz egy kis szünetet és meddig tart?

Figyelt kérdés

Pl. 4 havonta 1 hét kihagyás

#pihenő

2019. ápr. 11. 14:21

1/4 MadSeal

válasza:

Ha beteg vagyok, vagy nyaralok

2019. ápr. 11. 14:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

átlagosan 6-8 hetente tartok egy deload hetet.

2019. ápr. 11. 14:49

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Tervezetten szinte soha, csak akkor ha valami fontosabb éppen közbejön, vagy beteg vagyok.

2019. ápr. 11. 15:09

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Nagyjából felevente 3-4 nap kihagyás, meg időnként 1-1 deload hét,ha fáradt vagyok.

2019. ápr. 11. 16:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tömegelés alatt milyen gyakran van csaló étkezésetek? Több hónapja tömegelek de nem merek félre enni.

37 éves vagyok. Nyárra szeretnék kérek formás feszes popsit. Mekkora súllyal, milyen gyakran végezzek feladatokat?

Gyakran járok WC-re mióta fehérjeturmixot iszok. Miért van ez? (nagy dolog)

Nyak mögül nyomástól fájhat a nyakam? Azt vettem észre, hogy amióta ezt csinálom, gyakran fák a nyakam.

Listerine, mennyire gyakran használjátok? Soha nem tertotok szünetet?

Tudnátok nekem valami jól bevált tanulási módszert javasolni a vizsgákra? Milyen gyakran tartotok szünetet, illetve mivel lehet a leghatékonyabban felfrissíteni a koncentrációt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!