Tömegelés étrend minták?
Figyelt kérdés
feltüntetik PÉLDA és oda irják 80 kg.
Akkor 80kg-ig lehet ezzel menni vagy 80kg-osan kezd el és csináld.
2019. ápr. 7. 19:36
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ez így felesleges. Számold ki a napi kalóriaszükségleted, legyél pluszban, kezdetnek 2-300 plusz elég, aztán majd látod, hogy kell-e több. Makrók is legyenek rendben
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!