Ha ezt az edzést mindennap elvégzem és mellette egészségesen étkezem akkor ez használni fog?
2019. márc. 9. 15:56
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen. Ebből napi 6-8 óra, és meg is dolgoztattad az izmot.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:csak azért nem írom hogy szánalmas mert a semmitől azért több.
a farizmod erő állóképessége növekedhet ettől de ez nem fog kerület növekedést is okozni nem lesz nagyobb.
3/4 A kérdező kommentje:
Akkor milyen otthoni gyakorlattól lehet nagyobb?
2019. márc. 11. 00:19
4/4 anonim válasza:
válasza:Guggolásal de olyan módon hogy legalább 2 hetente nehezíted az ellenállást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!