A genetika sokkal többet számít, mint a kitartás?

Erős ugyanúgy lehetsz. A genetika főként az izmok tapadási helyében, formájában mutatkozik meg.

Nem, ha kitarto vagy es valamivel rosszabb is a genetikad, akkor is akinek jo a genetikaja nem fog annyit beletenni mint te, igy eg, idoutan behozhato a lemaradas.

Sosem leszel olyan jó, mint egy jó genetikájú ugyanúgy elszánt ember.

Fontos a genetika, de szerintem a kitartás sokkal fontosabb. Lehet hogy rosszabb genetikával rendelkezel és hogy neked 2x, 3x annyi időbe telik egy jó fizikumot összehozni mint másnak, de ha kitartó vagy, akkor eléred a célod, és végső soron csak ez számít.

Pedig ez nagyon egyértelmű. Ha a sok tényezőből valamelyik nem stimmel, rosszabbul fogsz teljesíteni egy olyan sportolónál, akinél minden oké. Ez a genetikára is igaz.

Aki azt mondja nem annyira számít, valószínűleg nem tapasztalta ennek a hátulütőit, szerintem ez az alap, legfontosabb tényező. Én pl elég szar genetikával rendelkezem, 4 évig edzettem, mindenre odafigyeltem, talán néha már túlságosan is precizen, ahhoz képest egy telifosott búvárruha voltam, ha megszakadtam volna se tudtam volna egy esztétikus formát összehozni naturálban. Ilyen ösztrogénes alkattal rendelkezem, könnyen zsírosodó mell, úszógumira is hajlamos vagyok igencsak. Izomgyarapítás is nehezen ment, valamint a "szálkásító" időszakok se voltak túl sikeresek, a súly csökkent, de a forma megmaradt ilyen puha beütésűnek. Valamint, hogy konkrétan a te kérdésedre is válaszoljak, az erőm se fejlődött úgy mint kellene, az edzésmúltamhoz képest gyenge voltam, sok eset volt, amikor ilyen komolytalan hozzáállással edzegető, gyakran lerészegedő alakok is komolyabb súlyokkal végeztek egyes gyakoratokat, mint én.