Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Eléggé pattogósnak tűnik a...

Eléggé pattogósnak tűnik a vállam mit tehetnék ez ellen?

Figyelt kérdés

Beszoktam melegíteni edzés előtt de elég sokszor roppan a vállam még ez után is ebben kérnék segítséget tőletek hogy edzésben mit kéne változtatni esetleg vagy valami bemelegítési tanács (elég gyengék a vállaim)

2019. jan. 15. 18:42

1/1 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=zsmeXwHu6W0&t=247s

2019. jan. 15. 19:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A kurkuma, és a gyömbér alkalmazása tényleg segít az ízületi fájdalmak ellen?

Mit tegyek súlyzós edzés közben jelentkező rosszullét ellen?

Túledzettség ellen mi a jó?

Striák ellen mi a megoldás?

Mit tehetek a tenyerem felsértése ellen?

Elkezdtem edzeni, tömegelni, de leginkább fenére hízom, mit tehetnék ez ellen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!