fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kemény fizikai munka mellé/utá...

Kemény fizikai munka mellé/után milyen táplálék kiegészítő menjen?

Figyelt kérdés
Ma például egész nap ások. Azért ez csak fizikai igénybevétel. Menne mellé kis bcaa meg fehérjeturmix akkor ettől is fejlődnék kicsit, nem igaz?

#izom #edzés #fehérje #étrend #ásás #fizikai munka
2018. okt. 20. 14:51
1 2 ❯
 1/13 A kérdező kommentje:

Nyomok egy kis bedurranás fokozót a még hátralévő kb 150 m² es kis kertrészhez.


Hardcore kertásás 💪

2018. okt. 20. 15:05
 2/13 anonim ***** válasza:
Szedd ahogy eddig edzés mellé. Ha amúgy nem szedted, emiatt kár elkezdeni.
2018. okt. 20. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
Ha normal etkezessel nem tudod, vagy csak nehezen bevinni a kello mennyisegu kaloriat, makrokat, akkor kiegeszitheted az etrended, amugy felesleges.
2018. okt. 20. 15:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:
Nagyon jól működik ásás mellé a bedurranás fokozó. Rendesen csak úgy tódul a vér, feszül a melós flaneling a karomon.
2018. okt. 20. 15:35
 5/13 A kérdező kommentje:
Jaj ezek a kommentek. Tesók ne nézzetek madárnak! Nem most kezdtem. Csak ha itthon meló van akkor azt is ki akarom használni, ez is edzés valahol szóval csak a javamra válik. Szóval ezt is olyan komolyba kell venni mint a teremben az edzést. Úgyhogy úgy döntöttem bevetek mindent.
2018. okt. 20. 15:38
 6/13 A kérdező kommentje:
Mert te aztán tudod mi? Közöd nincs valódi MUNKÁHOZ! Lehet innen lépni. Pá
2018. okt. 20. 16:32
 7/13 anonim ***** válasza:
Akkor csak simán szedjed, ahogy szoktad.
2018. okt. 20. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 A kérdező kommentje:
Végeztem mára vele. Elég jó volt. 💪
2018. okt. 20. 17:24
 9/13 anonim ***** válasza:
Tolj képet:-D.
2018. okt. 20. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
(Nem a kerttől, az ásástól befeszült karodról:-D).
2018. okt. 20. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!