Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha 100kg-val bírok 8 ismétkése...

Ha 100kg-val bírok 8 ismétkéseket evezni, egykezes evezésben mekkora egykezessel bírnék evezni?

Figyelt kérdés

#hát #evezés

2018. aug. 19. 03:37

1/1 anonim

válasza:

Probald meg. Elvileg 40-50.

2018. aug. 19. 07:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Edzőterem otthon? Üdv. El szeretnék kezdeni otthon kondizni. A hely adott, van egy fekvenyomó padom illetve pár egykezes súlyzó és némi súly.

Ti hány kilóval csináljátok az egykezes oldalemelést?

Biztonságos-e túlterhelni a súlyzórudat? Vettem egy 20 kg-os, egykezes súlyzót. (1 kg rúd + 19 kg tárcsák). De nekem most már nagyobb súlyzó kell, ezért vettem még...

Ferdepados fekvenyomás illetve ferdepados egykezes fekvenyomás mennyire erősíti a mellet?

Egykezes álló bicepsz + Kalapács bicepsz állva vagy Egykezes álló bicepsz + Kétkezes álló bicepsz rúddal?

Bicepszezés àllva egykezes sulyzokkal nevü gyakorlatot szoktam végezni, de úgy érzem, hogy mindig az alkarom kapja a terhelést Hogy lenne hatàsosabb hogy az alkar a...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!