Milyen ételekből / italokból lehet házilag tömegnövelöt készíteni?
Figyelt kérdés
2018. júl. 6. 07:29
2/8 anonim válasza:
A tömegnövelő az nem egy "valami".
Megfelelő mennyiségűt és minőségűt kell enni, akkor tudsz tömeget növelni.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Banán mogyoróvaj zabliszt v zabpehely összedarálva
mazsola, rizs beáztatva tejbe összedarálva, ilyenek.
4/8 A kérdező kommentje:
Már találtam neten de azért köszi ;)
2018. júl. 6. 16:28
5/8 A kérdező kommentje:
Egyébként nekem inkább szénhidrátot kell kb 70 esetleg 80 % ba utánna jöhet a fehérje mert én nehezen hízó típus vagyok 1 hónapba kb 1 kilót hogy felszedek
2018. júl. 6. 16:30
6/8 A kérdező kommentje:
Max 3 hogyha már ''pontos'' értéket kell adnom
2018. júl. 6. 16:30
7/8 De La Cruse válasza:
válasza:Főzz egy jó gulyást na az erős tömegnövelő.
8/8 anonim válasza:
válasza:Ha havi egy kilót felszedsz akkor nem vagy nehezen hízó típus. Ha meg 3-at is akkor egyenesen könnyen hízó vagy.
Naturálba kezdőként havi egy kiló izom jöhet, a többi zsír lesz. Úgyhogy ne nagyon kezdj el ilyen fejlődés mellett szénhidráttal teli tömegnövelőt inni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!