Akik benne vannak a szériázgatásban és tudnak tanacsot adni?

Figyelt kérdés

5x5 edzéstervet követtem, viszont most úgy érzem megragadtam benne. A 25 ismétlést megcsinálom így is úgy is pl 5,5,4,3,3,3,2 szóval az össz volumen meg van. Kérdésem csupán annyi lenne hogy vegyek el 10kg-t és kezdjek újra építkezni?

2018. máj. 31. 20:33

1/1 anonim

válasza:

Igen.

2018. jún. 1. 06:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az edzéstervemmel kapcsolatban tudnátok tanácsot adni?

Nő és férfi társaim akik szálkásodni, erősödni, formásodni szeretnétek, mi a véleményetek a kávéról? Minden tapasztalatot, tanácsot szívesen olvasok.

Valaki rendelt már a Seidwear clothingról? Szeretnék egy Aestheticses polót azt a full feketét amin csak annyi van a mellkasnál, hogy AE. Tudnátok tanácsot adni a...

Tudnátok tanácsot adni? Lent kifejteném a problémám.

Tudnátok tanácsot adni? (lehetőleg korombeliek,18/F)

A bal könyököm kicsit érzékeny, izületvédőt kéne szednem? Ér valamit? Vagy egyéb tanácsot tudtok adni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!