Ez lehet sérv, vagy valami komolyabb sérülés? Vagy csak egy sima meghúzódás, rándulás?

Tegnap előtt 105kg-ba beleguggoltam 5 sorozatot 5 ismétléssel, de nem a legszabályosabb formával csináltam.

Tegnap sprintet futottam és a futás után éreztem, hogy az egyik oldalt (jobb), a hátam aljánál egy erős szúró érzést éreztem.

Kb. ott ahol a képen a piros kör mutatja: [link]

Ma nem éreztem semmit, ezért úgy gondoltam, hogy ma is nyugodtan edzhetek, guggolhatok.

Még a bemelegitésnél sem volt semmi probléma.

De mikor felpakoltam a 105kg-ot és guggoltam vele, akkor minden ismétlésnél, mikor felálltam a súllyal éreztem, hogy ott szúr, fáj. Pedig most szabályosabban ment mint a múltkor.

Igy abba is hagytam az edzést a második sorozat guggolás után, mert hátha rontok a helyzeten.

Igazából máskor nem érzem, hogy fájna, csak akkor ha egy hozzám képest nagy súllyal állok fel, de akkor sem kibirhatatlan, hanem csak szúr és fáj, ami eléggé zavar guggolás közben.

Szerintetek ez csak egy sima meghúzódás, vagy lehet valami komolyabb is, mint pl. sérv?