Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Súly vagy energiaeloszlást...

Súly vagy energiaeloszlást kell nézni?

Figyelt kérdés

A builder étrendtervezője ezt a kettő verziót mutatja,de melyiket nézzem,hogy aranyos legyen a makró?

2018. ápr. 23. 10:44

1/1 anonim

válasza:

A szervezet igénye grammban adható meg, a legtöbben grammokkal számolunk, mert annak van több értelme. A százalékozás nem jó, a százalék erősen változik a kalóriaigénnyel vagy a ch hintáztatással. Az, hogy látod, mi hány százalék, nem jelenti azt, hogy azt kell alapul venned.

2018. ápr. 23. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik oldalon érdemes nézni kézisúlyzót, kétkezest, tárcsákat?

Látezik olyan oldal ahol meg lehet nézni egy táplálékok aminosav profilját?

Két darab 5kg-os súlyzóm van, és a karra szeretnék edzeni, de nem találok sehol olyan kargyakoraltot, ahol le is van rajzolva hogyan kell sinálni. Tudtok olyan...

Hol és hánykor lehet majd nézni az Arnold Classic-ot?

Szeretnék tanácsokat kérni hogyan edzek, miket egyek, mit és hogyan csináljak itthon ha nem tudok terembe menni gyurni? 68.70. kg vagyok és szeretnék kicsit...

Ha megfőzöm a rizst akkor annak a kalóriatáblázatban a főtt részt kell nézni vagy a szárazat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!