fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Titeket nem akadályoz a...

Titeket nem akadályoz a bőrkeményedés az edzésben?

Figyelt kérdés
Felhúzásnál nem tudom megfogni rendesen a rudat mert fáj a tenyerem,az ujjaim a sok bőrkeményedés miatt.Nem is a fogáserősséggel van a baj,hanem a bőrrel

#felhúzás
2018. ápr. 11. 23:36
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
Hozzá lehet szokni előbb vagy utóbb, de ha teged nagyon zavar, menj be a rossbannba vegyel habkő-t (azthiszem úgy hívják). Otthon beáztatod a keményedést és a kővel leszeded, lecsiszolod. Jó edzést! :)
2018. ápr. 12. 00:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
3 év alarr nem szokott hozzá
2018. ápr. 12. 01:58
 3/14 anonim ***** válasza:
Engem nem zavar
2018. ápr. 12. 06:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
64%
ezert letezik a kesztyu jo reggelt...vagy fogsz ketto szivacsot amig fogod a rudat.
2018. ápr. 12. 08:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:

Edzőkesztyű?

Sajnos kialakult már a sztereotípia, hogy b*zik edzenek kesztyűben, meg mindenki lenéz...de akinek nem bírja a bőre a hátedzést, az szerintem legyen nyugodtan b*zi. Ahova én járok minden második ember kesztyűben edz.

2018. ápr. 12. 11:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
52%
Nemhogy akadályoz, hanem segít.
2018. ápr. 12. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:

miért nem szeded le? körömcsipesszel belevágsz, levágod a darabokat, körömreszelővel pedig lecsiszolod vagy habkővel...

heti 2-3 alkalmat rászánsz, kb 10-15 perc

2018. ápr. 12. 14:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
45%

A borkemenykedestol pont, hogy kevesbe faj a tenyeret, hiszen arra szolgal.

Fogj egy hegyes ceruzat, szurd oda, ahol nincs borkemenykedes, majd oda, ahol van, erezni fogod a kulonbseget.

2018. ápr. 12. 15:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 A kérdező kommentje:

#8

Kipróbáltam és sokkal jobban fáj ha a bőrkeményedést bököm meg...De a tegnapi felhúzó edzés után a jobb kezemet alig bírom ökölbe szorítani,annyira fáj a tenyerem

2018. ápr. 12. 15:41
 10/14 anonim ***** válasza:
vegyél kesztyűt, tényleg segít! Esténként pedig kend be valamilyen kézkrémmel.
2018. ápr. 12. 16:58
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!