Melyek a leghatékonyabb gyakorlatok karra egykezes súlyzóval?
Figyelt kérdés
Itthon edzem és van sùlyzóm hozzá pedig súlyaim. Melyek a leghatèkonyabb gyakorlatok amelyek jól megdolgoztatnak?
16/l
2018. márc. 1. 15:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kalapács bicepsz
Ülve tricepsz-nyomás fej fölé, és fekve homlokra engedés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!