Hogy tudom elérni, hogy ugyanannyi idő alatt több felülés tudjak elvégezni? (Kezdő testépítő vagyok. )
Figyelt kérdés
2018. febr. 26. 20:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:(Kezdő) testépítő nem értem, miért kérdezne ilyet. Ha a kockás has a cél, akkor diéta és hasizom, de nem (csak) felülés, és főleg nem sok. Inkább fogj egy 20-as tárcsát, és csinálj 50 felülést max, ne 200-at csak úgy simán...
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Leginkább sehogy, mert a felülés egy kerülendő gyakorlat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!