0dora0 kérdése:
Edzesnel megtartani a mellmeretet?
Figyelt kérdés
Szeretnek edzoterembe jarn.
Alakformalas, feszes has kerek fenek celjabol.. nem vagyok tulsulyos, a fenekemen van mit dolgozni a hasamon egy ujjnyi felesleg ha van....nem vagyok tulzottan húsos etku... viszont ha elkezdek edzeni akkor mellbol is jon le? Nem tudom h ezek alapján mennyire kell kemeny dieta....
Bocsi hogy eleg hulyen fogalmaztam! Koszi a válaszokat elore is!
20L
2018. febr. 12. 19:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Maga az edzés nem gond, szálkásításkor persze jöhet le mellből is, ez genetika kérdése. Túlzott szálkásításkor mindenki elveszti a mellét, de ez más téma, ilyet nem akarunk csinálni :)
Lehet, hogy kisebb lesz a melled fogyáskor, lehet, hogy sokkal kisebb, de lehet, hogy megmarad, bár ez utóbbi a legritkább eset.
2/2 anonim válasza:
válasza:Valóban, ahogy nincs helyi zsírégetés, helyi zsír nem égetés sincs, azaz hogy zsírt akarsz égetni, de a melledről semmi ne menjen le. Azonban ha intenzíven edzel mellizomra, akkor a mell alatti izmok megerősödnek és jobban kiemelik a melleidet. Ez elég jól tudja kompenzálni az esetleges fogyást. A megerősödő mellizmoktól a mellbőséged majdnem biztos, hogy nőni fog. A melleknek jobb lesz a tartása. Fellép egy természetes push-up hatás, ami akkor is megmarad, ha leveszed a melltartót. Ez már jó, nem?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!