Mennyi a maximum amennyit mellből kinyomhatok?
Figyelt kérdés
14 éves vagy 176 cm magas 53 kg, kb 1 hete nyomtam 60 kg mellből. Ettől még mehetnék feljebb ilyen kevés testsúlyal?#Mellbőlnyomás
2018. febr. 6. 23:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezt, ilyen kevés információ alapján még Boris Sheiko sem tudná megmondani,
de mindegy is, tegyél meg mindent ami tőled telik, járj el az edződ tanácsa szerint, és meglátod magadtól is.
2/2 anonim válasza:
válasza:Szerintem 14 évesen nem érdemes nagyon erőltetni a nagy súlyos edzést, hacsak nem vagy komoly sportoló és nem ez az életcélod. De egyébként tudsz feljebb menni még szerintem. De óvatosan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!