Kreatin monohidrát mellett, lehet kúraszerűen zöldteát fogyasztani?
Figyelt kérdés
Zsírégetés céljából, de ugye vízhajtó is és nem tudom lehet e mindkettőt :) (napi 4-5 bögre zöldtea, 13g kreatin, 79kg vagyok és 18/F)#kreatin #zöltdtea
2018. jan. 19. 13:55
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem hinném, hogy gondot okozna..igyál többet. Alkohol is itt ott mehet kreatin mellé, semmi bajod nem lesz, csak inni kell és esszel az alkoholt :D
2/4 anonim válasza:
válasza:Mehet mindkettő egyszerre. Bár ha a vízhajtó hatása miatt szeded a monohidrátot akkor inkább váltanék kapszulásra, egy pufferált monohidrátra pl.. nem tart vizet vissza a sejtekben a sima monohidráttal szemben.
3/4 anonim válasza:
válasza:Gondold végig. A monohidrát miatt több vizet kell innod, a zöld tea meg pont hajtja a vizet, amit te is írsz.
Szerintem kicsit egymás ellen dolgoznak (nyilván nagy jelentősége nincs ha csak nem versenyre készülsz). Ellenben érdemes így még több vizet innod.
4/4 anonim válasza:
válasza:zsírégetéskor a classic monohidrátot mellőzném és inkább valami dizájner kapszulás formát választanék
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!