Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fél évet kihagytam az edzésből...

Fél évet kihagytam az edzésből. Újra elkezdtem kb 1 hónapja, és feljött kb 2-3 kg. Ez normális?

Figyelt kérdés

Pedig nem ettem többet mint eddig. Ez csak a visszajött izom lehet?

2018. jan. 7. 08:19

1/2 anonim

válasza:

Igen az.

2018. jan. 7. 09:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Több glikogénnel töltődnek fel az izmaid edzés hatására, az meg vizet köt meg.

2018. jan. 7. 12:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Normális, hogy a vállból nyomás kisebb súllyal megy, mint a fekve nyomás és az evezés? Utol fogja valaha érni őket?

Volt egy komolyabb agyek serulesem 4honapot kihagytam jartam fizikora most mondta az orvos hogy elkezdhetek futni es azt szeretnem kerdezni hogy normalis-e hogy meg erzek fajdalmat?

Mennyi ideig normális a vérzés, ha kihagytam egy szem fogamzásgátlót?

Vállsérülés miatt jó ideig kihagytam a melledzésemet. Mióta újra edzem a mellemet eltel kb.2-3hónap, az izomlázzal nincs gond rendesen érzem, csak fekvenyomásnál...

Normális, h még mindig vérzek? Egy tablettát kihagytam véletlenül. Megjött. De ez egy hete volt. és még azóta is vérzek. Ez normális?

Most leírom az igazat! Azt is amit eddig kihagytam? Normális hogy ennyi félelmem van?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!