Vannak itt 16 évesek vagy ez a korosztály? Miota edzetek és miben hogy teljesítetek? (gugolas, fekvenyomas, felhuzas)
Figyelt kérdés
Esteleg aki szokott futni az is le írjhatja h milyen időt fut.
Nekem gugolas:100kg4ism,fekve:80kg6ism,felhuzas120kg,4rism.Futni 11km t szoktam legjobb idő 48p
2017. dec. 23. 20:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én 13vagyok,fél éve edzek, guggolas 80kg 4ism,felhuzas 100kg 5ism, fekvenyomas 75kg 2ism,176cm,72kg 14%tzs,futni meg nem szoktam
2/4 anonim válasza:
4km-t futok, versenyre készülök.
Edzeni nem szoktam.
13/L
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Guggolàs 120kg-val 4X10-et szoktam edzesen fekvenyomàs 100kg-val 4X8-10 amilyen erőben vagyok èpp felhùzàsban meg 170kg-val szèriàzok 4X10-et. 3 ès fèl ève edzek... 17/f
4/4 A kérdező kommentje:
En 3honapja járok le terembe,előtte is edzettem de nem gyuras hoz hasonlót..
2017. dec. 25. 22:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!