Ez jó lesz válledzésnek?
Figyelt kérdés
Heti 2x edzek egy izomcsoportot,így a vállat is. Hétfő:
Katona nyomás 3sorozat,Oldalemelés 3sorozat. Pénteken: Vállból nyomás 3sorozat,Oldalemelés 3 sorozat. +Az oldalsóra Döntött törzsű oldalemelés 3sorozat kedden és 3 szombaton
2017. okt. 30. 15:57
1/2 A kérdező kommentje:
+A hátuolsóra***
2017. okt. 30. 15:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!