Ha egy nap kevés fehérjét viszek be akkor csökken az izmos egy nap alatt?
Figyelt kérdés
Ugy értem ha pl:vasárnap megvan a napi fehérjém,de rá egy nappal csak a negyed mennyiség amennyi kellene akkor csökken azon a napon az izmom?2017. okt. 21. 17:09
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem csökken . Nem egy napon múlik a dolog
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Még ha el is bont a tested 20 grammot, az nem igazán fog feltűnni senkinek s visszaépül normál edzés, evés hatására.
Én is paranoid vagyok a fehérjebevitelemmel, de 1 nap alatt nagy problémánk nem lesz. Van, aki úgy él, hogy heti egy böjtnapot tart, az is megtartja az izomtömegét, ha máskor rendesen eszik.
De ha zavar a gondolat, akkor mindennap egyél rendesen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!